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媽媽們秉著中國人勤儉持家的美德，習慣收拾菜尾，有些長一輩的媽媽們習慣自製豬油、雞油煮菜增加香味，但這樣的飲食習慣，卻常會造膽固醇上升。
耕莘醫院安康院區營養組營養師陳怡君表示，體內膽固醇來源，三分之一由食物中獲得，三分之二由人體自行合成。膽固醇是細胞膜組成的主要成分，是合成荷爾蒙、維生素D的原料。人體須要適量的膽固醇，維持正常的生理機能，不宜過低或過高。
一般評估膽固醇的指標分兩種：高密度脂蛋白膽固醇俗稱「好膽固醇」，男性應大於40mg/dl，女性應大於50mg/dl，規律運動能增加HDL-C。低密度脂蛋白膽固醇俗稱「壞膽固醇」，與動脈粥狀硬化有關，理想值應小於等於100mg/dl。
陳怡君建議，每餐可攝取2份肉類(1份約為1兩肉、1顆蛋)；膳食纖維攝取可減少腸道對飲食攝取的膽固哪家銀行信貸利率最低醇吸收；避免攝取高膽固醇食物如：蟹黃、蝦卵、魚卵等，飽和脂肪酸高的動物油、反式脂肪精緻的麵包、蛋黃酥或餅乾。
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民間代書貸款桃園市機車借款金氏世界紀錄千奇百怪，今天（6月15日）要帶大家來看S型滑板大挑戰，滑板高手馬汀要以最快的速度，穿越過50個小三角錐，來看他以多少時間創下極限。滑板也能創下金氏世界紀錄，其實只要夠瘋狂夠特別，就有機會。挑戰者馬汀：「今天要挑戰的世界紀錄是這樣子，50個三角錐障礙物，每個間隔1.6公尺，我必須連續通過50個三角錐，而且不能碰到任何一個。」有可能嗎？挑戰馬上就開始。來自千里達及托巴哥共和國的滑板玩家Martin Drayton，順利的以12.83秒，在2007年寫下S滑50個三角錐的最快紀錄，但就在這紀錄高掛7年，在2014年，1位瑞典滑板玩家Mikael Hadestrand則是以9.73秒更新紀錄，到現新竹房貸利率比較在還是無人能夠超越；另外還有人挑戰的是S滑100個三角錐，紀錄保持者拉脫維亞的Janis Kuzmins在2013年的19.41秒。（民視新聞張鎮麟、王泰棋綜合報導）
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